منتدى انا كويتي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى انا كويتي

منتدى عام
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 العلاج الحركي لالتهاب وتر اكيليس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
americanphysiotherapy
عضو مميز
عضو مميز



عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 08/03/2015

العلاج الحركي لالتهاب وتر اكيليس Empty
مُساهمةموضوع: العلاج الحركي لالتهاب وتر اكيليس   العلاج الحركي لالتهاب وتر اكيليس Icon_minitime1الأحد مارس 26, 2017 9:45 am

العلاج الحركي لالتهاب وتر اكيليس
- تدريبات ايزومترية للقدم المصابة واثناء رفعها
- تدريبات حركية في نهاية المرحلة الحادة للاعلى والاسفل والجانبين
- تدريبات استطالة خفيفة للوتر والعضلات الخلفية , تمارين تمطية قبل وبعد التمرين.
- بعد (7-10) أيام تبدأ تمارين التمطية وتمارين القوة.
- تدريبات لتقوية عضلات الساق
- مشي وجري مناسب
- تدريبات لياقة بدنية عامة واستخدام تمارين تنشيط الجهاز الدوري التنفسي مثل السباحة، الدراجات والتي لا تؤثر على الوتر.
- تدريبات تخصصية حسب نوع الرياضة
يستمر العلاج 12 جلسة من 2-33 جلسه اسبوعيا
تحذيرات :
- منع استخدام الحرارة في المراحل الحادة-
- لا تستخدم حقن الكورتيزون في حالة الإصابة بالتهاب وتر اكيلس لأنها تضعف الوتر وتؤدي إلى تمزقه.
المركز الامريكي للعلاج الطبيعي _ الكويت
انستغرام
Physiotherapy_kwt@
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العلاج الحركي لالتهاب وتر اكيليس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» العلاج الطبيعي لقطع الرباط الصليبي
» العلاج الطبيعي لخشونة مفصل الفخد

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى انا كويتي :: الاسره والمجتمع :: الصحه-
انتقل الى: